Aanbod
Tijdens een ademsessie begeleid ik je op een reis naar binnen. Laat emoties en oude trauma's los en krijg prachtige inzichten die jij nu nodig hebt.
Individuele ademsessie
Wil jij ook weer in contact komen met jezelf? In deze sessie begeleid ik je door verbonden ademhaling, zodat spanning kan loslaten en emoties vrij kunnen stromen. Ontdek hoe het voelt om volledig in contact te komen met jezelf, meer helderheid te ervaren en je natuurlijke kracht tot herstel en groei te activeren. Elke sessie wordt afgestemd op jouw ritme en wat jij op dat moment nodig hebt.
Ademtraject
Een losse sessie kan al inzicht geven, maar een traject biedt de ruimte om echt de diepte in te gaan en blijvende verandering te ervaren. Samen onderzoeken we je adempatroon, spanningen in je lichaam en de onderliggende emoties en patronen. Iedere sessie is afgestemd op jouw proces, verdiepend en met volledige aandacht, zodat jij steeds dichter bij jezelf komt.
"Ik heb bij Saskia een ademhalingstraject gevolgd van verbonden ademhaling. De eerste sessie was spannend, omdat je de controle uit handen geeft. Saskia begeleidt je hierin professioneel. Per sessie begon ik mij lichter te voelen en merkte ik dat er duidelijk dingen van het verleden losgelaten worden. Je schudt het letterlijk uit je lijf. Tijdens een sessie kun je spontaan een glimlach op je gezicht krijgen of een traan laten gaan. Het heeft mij goed gedaan.
Kim